SNSの投稿をきっかけに人気が爆発し、販売休止となったミロ。
「貧血」や「疲れ」に効果があるという噂から一気に口コミが広がりましたが、ミロみたいな栄養機能食品(飲料)って実は他にもあるんですよね。
そこで今回は、ミロと同じココア味のある栄養機能食品
の4商品を徹底比較してみました。
目次
ミロの代わりになる飲み物の栄養成分を比較
1杯あたりの栄養成分を比較してみました(牛乳に混ぜる前の状態)
牛乳で飲む ココア | セノビック | セノビー | レベル アップ | |
鉄 | 3.8mg | 6.05mg | 3.8mg | 7.0mg |
カルシウム | 230mg | 510mg | 510mg | 507mg |
ビタミンB2 | 0.15mg | - | 0.15mg | 1.3mg |
ビタミンB6 | - | - | - | 1.3mg |
ビタミンB12 | - | - | - | 1.0μg |
ビタミンC | - | 20mg | - | 104mg |
ビタミンD | 2.8μg | 3.5μg | 3.5μg | 3.87μg |
今回のミロ人気の要因(貧血の解消)の1つである鉄分については『レベルアップ』が最も多いという結果に。
カルシウムについては、『セノビック』と『セノビー』が同率1位でした。
参考までにミロの栄養成分は、鉄 3.2mg / カルシウム 225mg / ビタミンB2 0.30mg / ビタミンB6 0.40mg / ビタミンB12 0.64μg / ビタミンC 15mg / ビタミンD 1.7μgとなっています。
大きな声じゃ言えないけど、代用品のほうが栄養価が高いですよね・・(でもスーパーだとミロ以外の商品は在庫あるんですよね・・
ミロの代わりになる飲み物のカロリーを比較
1杯あたりの栄養成分を比較してみました(牛乳に混ぜる前の状態)
牛乳で飲む ココア | セノビック | セノビー | レベル アップ | |
カロリー | 43kcal | 40kcal | 39kcal | 12kcal |
ミロと比較した4商品の中では、『レベルアップ』が最もカロリーが低いという結果でした。
ミロの代わりになる飲み物の価格を比較
毎日続けるためにも価格は気になるところ。税込価格で比較してみました。
牛乳で飲む ココア | セノビック | セノビー | レベル アップ | |
価格 | 1袋200g(約15日分)418円 | 1袋180g(約15日分)1,296円 | 1袋180g(約15日分)800円 | 1袋135g(約30日分)980円 |
1日あたりの単価 (1日1杯として) | 約27.9円 | 約86.4円 | 約53.3円 | 約54円※ |
1日あたりの単価が最も安いのが『牛乳で飲むココア』、最も高いのが『セノビック』でした。
※レベルアップは1回目の初回注文金額より算出。2回目以降は141円/日となります。
ミロ代用品の味が気になる!口コミをチェック
牛乳で飲むココア
ミロより牛乳で飲むココアの方が
鉄もカルシウムもビタミンDも多く含まれてるよ!(一杯あたりの量)
しかもカロリー控えめだし、冷たい牛乳にも溶けるよ!!!転売ヤーからミロ買うくらいなら、牛乳で飲むココア買おうぜ!!!! pic.twitter.com/yYdHvBnDjL
— tama.(˃̶͈̀_˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ (@niku_9_star) December 8, 2020
ミロが売り切れてるんだ😳牛乳で飲むココアの方が栄養素多いから牛乳で飲むココアをよく飲ませてたな
国産だし、値段も手頃だし pic.twitter.com/v11cUp0McR— 乃愛 (@noanoa17171) December 12, 2020
(・∀・)ミロがなくなって、鉄摂取的にピーンチ!!だったので、買ってみた。森永の『牛乳で飲むココア』
カロリーはミロより低く(ミロ60>森永43)。
鉄分はミロより多い(ミロ3.2<森永3.8)。味は……好き好きでは???
粉はかなりサラサラしている。よく溶けるだろう。 pic.twitter.com/a1LyRwg4x2— はにはる (@hanihal) December 13, 2020
かなり前にミロが良いぞって流れてきた時にミロ買ってみたんだけど、なぜか私の舌には合わなくて…🤔何でだろ…。何が違うんや…。
(牛乳で飲むココアは美味しくて好き) pic.twitter.com/gdqJ7KAR6g— cellos@おやすみ中 (@ccelloss) December 10, 2020
セノビック
ミロが無ければセノビックを飲めばいいじゃない🙂中身同じでしょw pic.twitter.com/gwTdIY7dJ7
— GLano-la (@hellotoeterni_T) December 12, 2020
セノビック背が伸びるってやっぱり嘘かも知らん、、( ´•̥ ̫ •̥` )
炭水化物と脂質が多いから太りやすいらしい、、、、、( ´•̥ ̫ •̥` )
まぁゆーて俺太りにくいからとりま一袋飲むけどね( ´•̥ ̫ •̥` )
代わりに痩せにくいのが悩み、、( ´•̥ ̫ •̥` )((誰も聞いてねぇよ))— み͓̽ひ͓̽と͓̽ (@1_6_A2_CF) December 7, 2020
ミロが販売休止騒ぎしてるけど、10年以上子供に毎日飲ませてる我が家からしてみたら買えない辛さがある…(;▽;) しゃーないから、セノビックを代替飲料として飲ませてるけど…何気にセノビックの方が栄養価は高いのね!! 身長伸ばす意図が含まれてるし、お値段もミロとは比べ物にならないだけある! pic.twitter.com/hpRXG33XWt
— さおりんご♥多々つぶやき垢 (@saoringoringo09) December 12, 2020
ミロが手に入らなくなったので代わりにセノビック買ってみた。
セノビックの方が鉄分多いぞ。
炭水化物も多いけど。
ビタミンDも多いし、Kも入ってるし。自分のツイートでミロのこと書いたのいつだっけと思って検索したけど見つからなかった。1年以上前ではないと思うんだけど🤔 pic.twitter.com/bOIshQsc5I
— りんこ (@rinchocolat) December 13, 2020
セノビー
会社の人が「牛乳に溶かして飲むココア味っていったらセノビーとかもあるよねー」と言うので、成分表を比べてみたら(緑:ミロ/白:セノビー)、ほぼ同等というかセノビーのほうが若干上回っているようで。ただお値段が。ミロ活続けたい人で、不調度MAXならつなぎの選択肢に入れてもいいかも。 pic.twitter.com/nOI9VoXhXr
— りょうこ (@tori_coco) December 8, 2020
ミロが品薄で買えないって人は森永から出てるセノビーっていう成長期飲料買えば良いんじゃないかな
ミロと違って麦芽飲料じゃないけど主成分は結構被ってるから代替品としては問題無いと思う pic.twitter.com/CENzrSY7Zt
— こーたろー (@ko_taro_I) December 8, 2020
\セノビー!/
ミロの代わりに買ってみた!
むしろセノビーの方が鉄の量多い!
(2枚目セノビー、3枚目ミロ) pic.twitter.com/78lSFAPnaJ— ぼんばへ@(4y&1y)👨👩👧👧 (@bonbaaaahed) December 12, 2020
どっちもどっちだと思ったけど、子供たちに言わせればセノビーの方が圧倒的に美味いそうな。さすが森永。ココアに対して一日の長がある。ただ、セノビックの方が鉄分多いから効果ありそうな気もする。
どちらにせよそんな安くないから常備出来るかは微妙。 pic.twitter.com/ombMLFyvya— ocanon (@Z85198722) December 12, 2020
レベルアップ
私も鉄分やカルシウムのためにミロみたいなレベルアップという飲み物のんでます!栄養比較してみたらミロの倍くらいの栄養ありましたよ!もしミロも効かなくなったら是非★
— ペラペラ子 (@niw76tomo) December 13, 2020
栄養面で考えれば他を選択するがよろし。
ミロは他のに比べて値段が安い分、成分がそれなりと思うのよね。
わざわざ転売で高くなってるのを買うならセノビックやセノビーやレベルアップと言ったほかの選択肢あると思うよ。
うちの子の時に色々試したから!
ミロは一番に栄養面で除外した商品。 https://t.co/MR0Fw3RODl— たっちん中の下ハンターMR450 (@HR89hunter) December 8, 2020
#レベルアッププロフェッショナル
毎日の献立で不足しがちな栄養素を1日たった1杯で効率的にチャージ!ミルク感多めなココアって感じの味でしっかり甘みもあって好みでした♡これなら美味しいから毎日飲むのが楽しみになりそうです!子供から大人まで栄養補助として美味しく手軽に飲めるのでおすすめ! pic.twitter.com/CLHxZBdTj3— RiE@モニタリスト♡ (@monimoni0302) November 7, 2020
ゆかさん なんで「ミロ」なの!!!!!
背を伸ばしたいなら「セノビック」だよ!!!!!!
それか「レベルアップ プロフェッショナル」だよ!!!!!— 龍彪 (@ryuhyo2983) August 7, 2020
ミロの代わりに選ぶならコレ!
ここまでの内容を総合的に見ると・・
- カロリーを抑えながら栄養をしっかり摂りたい方は『レベルアップ』
- 飲みやすさ重視の方は『牛乳で飲むココア』
- 総合的なコスパ重視の方は『セノビック』または『セノビー』
という結果になりました。
ちなみに我が家では、レベルアップを1年以上 愛飲中。
ちょっとお値段しますが、栄養バランスは他の商品と比べてダントツに良いので続けています。