無印のエッセンシャルオイルは、100%天然成分で妊婦さんが使っても安心です。
特につわりがつらい時期におすすめなのは、爽やかな柑橘系の香り！
今回は妊娠中の気分転換にぴったりな無印のアロマを５つ紹介します。
目次
妊娠中におすすめのアロマ①無印良品エッセンシャルオイル『グレープフルーツ』
| 原産国・地域 | 原産地：アルゼンチン、充填：日本 |
| 仕様・混率 | エッセンシャルオイル グレープフルーツ （植物から抽出した精油100％でできています） |
| 容量 | 10ml、30ml |
| アルコール | 不使用 |
| 抽出部位／方法 | 果皮／圧搾法 |
ほどよい苦みを含んだジューシーな柑橘の香り。
さっぱりとした香りが、妊娠中の不快感を明るくリフレッシュしてくれます！
寝る前いつも無印のグレープフルーツのアロマ垂らしてるんだけど
なんかあの白い部分の苦味の香りまでするから再現度が高いといつも思う
無印様— みなと (@miinaarai) August 30, 2020
冬は早めのご飯と早めのお風呂で早めに布団に潜るのが最高。ベッドの近くに置いたアロマストーンにアロマを2滴垂らしたら完璧。無印のグレープフルーツの香りが本当に好き。
— m (@awoshkmdtt) December 12, 2021
加湿器のアロマのやつ、いつも無難にラベンダーにしてたんだけど、無印良品のグレープフルーツにしてみたらこれ大好きだ。
— 栖棟すな子 (@SMN_SNC) October 31, 2021
無印良品『グレープフルーツ』が一番お得に買えるのはどこ？
金額の最安はAmazon、ポイント付与・送料の無料ラインを考慮すると
LOHACOが最もお得です。
| 10mlの価格（税込） | 送料 | 備考 | |
| 公式サイト | 990円 | 5,000円以上で無料 5,000円未満は500円 | ー |
| LOHACO | 990円 | 3,780円以上で無料 3,780円未満は550円 | PayPayポイント10%付与 |
| 楽天市場 | 取り扱いなし | ー | ー |
| Amazon | 909円 | 2,000円以上で無料 2,000円未満は410円 | ー |
| Yahoo!ショッピング | 990円 | 3,980円以上で無料 3,980円未満は550円 | PayPayポイント10%付与 |
2022年12月9日11時現在の価格
妊娠中におすすめのアロマ②無印良品エッセンシャルオイル『スウィートオレンジ』
| 原産国・地域 | 原産地：ブラジル、充填：日本 |
| 仕様・混率 | エッセンシャルオイル スウィートオレンジ （植物から抽出した精油100％でできています） |
| 容量 | 10ml、30ml |
| アルコール | 不使用 |
| 抽出部位／方法 | 果皮／圧搾法 |
グレープフルーツより甘さがある香り。
親しみやすくフレッシュな香りに、使いやすさを覚える方も多いようです。
今、無印良品のアロマをしているのだけど。スイートオレンジが、かなり良い香りです。癒やされる。
— あさがお✿。 (@yumeme023) November 13, 2022
ストレスとかで胸の辺りから腕まで痛かったりしびれてて循環器科でx線とか心電図とか3つくらい検査したのに何にも異常なくて何やねんってムカついて帰りにその足で無印のアロマディフューザーとスイートオレンジのオイル買って使ったら即痛み引いたのでアロマはガチと思う
— 極真ラテ (@i_water) March 24, 2021
安眠・熟睡のためのアロマ、色々試したけど我が家は無印のスイートオレンジが1番効果ある感じ。
メンタル弱り気味の時も優しく漂う匂いに癒される。
まだまだ細切れ睡眠が続くから色々工夫して少しでも睡眠不足減らせるようにがんばろ。— 桜庭葵@クラフィ＆アリフィ (@otamama_9m) August 4, 2022
無印良品『スウィートオレンジ』が一番お得に買えるのはどこ？
ポイント付与・送料の無料ラインを考慮するとLOHACOが最もお得です。
| 10mlの価格（税込） | 送料 | 備考 | |
| 公式サイト | 890円 | 5,000円以上で無料 5,000円未満は500円 | ー |
| LOHACO | 890円 | 3,780円以上で無料 3,780円未満は550円 | PayPayポイント10%付与 |
| 楽天市場 | 公式取り扱いなし | ー | ー |
| Amazon | 890円 | 2,000円以上で無料 2,000円未満は410円 | ー |
| Yahoo!ショッピング | 公式取り扱いなし | ー | ー |
2022年12月9日11時現在の価格
妊娠中におすすめのアロマ③無印良品エッセンシャルオイル『いよかん』
| 原産国・地域 | 日本 |
| 仕様・混率 | エッセンシャルオイル いよかん （植物から抽出した精油100％でできています） |
| 容量 | 10ml |
| アルコール | 不使用 |
| 抽出部位／方法 | 果皮／圧搾法 |
苦みとまろやかさがあり、果肉感のある柑橘の香りです。
無印のいよかんのアロマ
柑橘流の中でも少し青っぽい香りのするいよかんの匂いがちゃんと感じられます。
これを嗅ぐとリフレッシュしておまけにワクワクします。無印アロマの中ではちょっとお高いけど、おすすめ！ pic.twitter.com/GMeobW60mM
— ノゾミ【あいうえお先生改め】 (@aiueo_sensei) March 4, 2022
前から欲しかった無印のアロマストーンといよかんのアロマ買ったぞ！！このいよかんの香りがすごく良くて、嗅ぐと皮をむいた時のみずみずしさが伝わりお腹が減る pic.twitter.com/X43HBZuWDV
— はと (@dove_popo) November 23, 2021
無印のアロマ「いよかん」をアロマヒューザーにセットしてみたら、めちゃくちゃいい香りだった✨
ほんとにいよかんが目の前にあるみたい超癒される…入院の時にアロマ持ってきていーよーって言われてるから、これにしようかな
— ぴよまる1y8m+5m (@nnn3i1) February 17, 2021
無印良品『いよかん』が一番お得に買えるのはどこ？
金額の最安はAmazon、ポイント付与・送料の無料ラインを考慮するとLOHACOが最もお得です。
| 10mlの価格（税込） | 送料 | 備考 | |
| 公式サイト | 1,990円 | 5,000円以上で無料 5,000円未満は500円 | ー |
| LOHACO | 1,990円 | 3,780円以上で無料 3,780円未満は550円 | PayPayポイント10%付与 |
| 楽天市場 | 取り扱いなし | ー | ー |
| Amazon | 1,827円 | 2,000円以上で無料 2,000円未満は410円 | ー |
| Yahoo!ショッピング | 1,990円 | 3,980円以上で無料 3,980円未満は550円 | PayPayポイント10%付与 |
2022年12月9日11時現在の価格
妊娠中におすすめのアロマ④無印良品エッセンシャルオイル『温州みかん』
| 原産国・地域 | 日本 |
| 仕様・混率 | エッセンシャルオイル 温州みかん （植物から抽出した精油100％でできています） |
| 容量 | 10ml |
| アルコール | 不使用 |
| 抽出部位／方法 | 果皮／圧搾法 |
その名のとおり『THEみかん』の香りで、みずみずしく爽やか！
ほんのりとした甘さの中に青みが感じられます。
無印のアロマを一つ買って帰ろうと思って、人気のおやすみブレンドにしようかなって思ったんだけど、温州みかんを買った。これ本当に温州みかんなのよ。みかんたべたい
— misima (@_3rise) September 23, 2022
美味しそうなアロマあるからオススメするね、無印の温州みかん。ホンマに美味しい匂いする
— こめこ (@comeco_no_pan) March 25, 2021
無印の温州みかんのアロマ、みかんの皮をむいた時のにおいがするのが最高なんだけど、あのにおいにずっとつつまれていたい…シャンプーも化粧水もあのにおいの発売してほしい…
— さえ (@32416) October 16, 2019
無印良品『温州みかん』が一番お得に買えるのはどこ？
金額の最安はAmazon、ポイント付与・送料の無料ラインを考慮するとLOHACOが最もお得です。
| 10mlの価格（税込） | 送料 | 備考 | |
| 公式サイト | 1,490円 | 5,000円以上で無料 5,000円未満は500円 | ー |
| LOHACO | 1,490円 | 3,780円以上で無料 3,780円未満は550円 | PayPayポイント10%付与 |
| 楽天市場 | 取り扱いなし | ー | ー |
| Amazon | 1,369円 | 2,000円以上で無料 2,000円未満は410円 | ー |
| Yahoo!ショッピング | 1,490円 | 3,980円以上で無料 3,980円未満は550円 | PayPayポイント10%付与 |
2022年12月9日11時現在の価格
妊娠中におすすめのアロマ⑤無印良品エッセンシャルオイル『ベルガモット』
| 原産国・地域 | 原産地：イタリア、充填：日本 |
| 仕様・混率 | エッセンシャルオイル ベルガモット （植物から抽出した精油100％でできています） |
| 容量 | 10ml、30ml |
| アルコール | 不使用 |
| 抽出部位／方法 | 果皮／圧搾法 |
紅茶のアールグレイの香りづけに使用されている甘みのある柑橘の香り。
アロマは無印のベルガモットが一番好き
久しぶりにぐっすり眠れた☺️ pic.twitter.com/0iw34xmdJO
— たけのこ (@takenoko_ptt) September 9, 2022
無印行ったついでにベルガモットのアロマ買ってきた
めちゃくちゃいい香りで癒されてはーんってなる
赤ちゃんに影響のないアロマを選んだから寝室に置いてもいいのかな— (@qg_vdg) February 7, 2022
寝る前にアロマを使ってみます
無印でアロマストーンとオイルを買ってみました
匂いは1番しっくり来たベルガモット
いい睡眠が取れますように pic.twitter.com/ke9yJssCCf— koo (@dk5527) January 23, 2021
無印良品『ベルガモット』が一番お得に買えるのはどこ？
10mlのベルガモットを購入できるのは公式サイトのみでした。
30mlであればLOHACOでも購入できます。
| 10mlの価格（税込） | 送料 | 備考 | |
| 公式サイト | 1,490円 | 5,000円以上で無料 5,000円未満は500円 | ー |
| LOHACO | 30mlのみ取り扱いあり （30mlは3,490円） | 3,780円以上で無料 3,780円未満は550円 | PayPayポイント10%付与 |
| 楽天市場 | 取り扱いなし | ー | ー |
| Amazon | 公式取り扱いなし | ー | ー |
| Yahoo!ショッピング | 公式取り扱いなし | ー | ー |
2022年12月9日11時現在の価格
【参考】妊娠中に禁忌のアロマに注意
簡単に気分転換できる便利なアロマですが、中には 妊娠中に控えたほうがいいものもあります。
▼なるべく控えたいのは以下の香り。
ラベンダー、カモミール、クラリセージ、サイプレス、シダーウッド、シナモン、ジャスミン、ジュニパー、ゼラニウム、フェンネル、マージョラム、 メリッサ、ローズ、ローズマリー、レモングラス など
確実に安全なものを使いたいと思う方は、妊婦さん専用のアロマを使うのが安心かもしれません。
より安心してアロマを使いたいなら『マタニティ専用アロマ』を
AMOMAが販売している『マタニティリフレッシュアロマ』は、マタニティアロマセラピスト兼助産師さんが開発した妊婦さん専用のリフレッシュエッセンシャルアロマです。
| 内容量 | 10ml |
| 配合ハーブ | ■レモン果皮油 ■グレープフルーツ果皮油 ■ベルガモット果皮油 |
| 成分 | 精油100%・植物性原料のみ使用。合成香料・着色料・保存料・防腐剤はいずれも無添加 |
妊娠初期の辛いつわりの軽減から、分娩時のリフレッシュまで使用できると妊婦さんからの支持されています。
つわりでいつも気持ちが悪く、さらに食後は眠気も出てきて仕事が辛かったので購入しました。さっぱりした柑橘の香りでリフレッシュできます。ティッシュにつけて使っています。
公式サイトより引用
妊娠5週から早くもつわりで苦しんでます。 辛くて藁にもすがる気持ちで試してみましたが、思った以上に気分転換でき、仕事中もマスクに垂らしてクンクン。夜も枕元にアロマストーンに垂らしてクンクン。気持ちが紛れてとても良いです！
公式サイトより引用
これめっちゃいい！AMOMAっていうとこのつわり軽減アロマ。グレープフルーツ、レモン、ベルガモットのブレンドなんだけど、ムカムカがすーっと落ち着くティッシュに垂らして運転中ずっと吸い込みまくってる。 pic.twitter.com/GhIYFHU9gc
— みぃ@初マタ28w (@meamata10) July 8, 2022
AMOMAさんのマタニティリフレッシュ、つわりがひどい時からお世話になりました。つわり妊婦の声をもとに開発しただけあって、体調が悪い時にもちょうど良くリフレッシュできました。
個人差はあると思いますが、柑橘系のアロマが大丈夫だったらおすすめです pic.twitter.com/AFWbpD6caU— かよ@1y (@kayo_mata310) January 8, 2021
妊娠中もアロマで心地良く過ごそう
アロマオイルによる芳香浴は、妊娠中の不快感の軽減や、気分をリフレッシュする効果が期待できます。
今回紹介したアロマを活用して少しでも快適な日々が過ごせますように。
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この記事を書いた人
びす子（1児の母）
夫と娘の3人暮らし。
育児ノイローゼを経て、がんばらない大切さを実感。
自身の経験をもとに、毎日忙しいママにおすすめしたいアイテムや考え方などを発信しています。
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